Saúde .

Oi meninas depois de muitas festas

e viagens e muita comilância ta na hora 

de a gente ser alimentar bem certo ?

Eu vou deixar uma coisa bem claro : Dietas são feitas para a gente comer bem não para de comer ficar 10 horas sem comer isso é errado dieta temos que comer tudo certinho 

e dieta e coisa saudável dieta não foi só feita para emagrecer alias emagrecer precisa de

exercícios físicos.  E gente não faz dieta ou exercícios para ficar bonita fazemos isso para ser

sentir bem e não ter problemas lá no futuro ..

Então meninas vamos fazer tudo certinho e não vamos ficar sem comer ok .